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CLAIRE SAUNDERS
ASHTANGA
KIRTAN
Authorised Level 2 Ashtanga Yoga Teacher
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Claire est une élève assidue de la méthode traditionnelle Ashtanga Yoga. Depuis 1999, elle voyage presque chaque année pour étudier le yoga, la musique indienne (en particulier le bansuri), l'Ayurveda, les mantras, la méditation et la philosophie védique.
Claire a été l'élève directe de Pattabhi Jois pendant cinq ans et de son petit-fils Sharath Jois pendant 20 ans.
Claire continue à pratiquer quotidiennement et est l'une des rares professeures en Europe à avoir terminé la troisième série complète sous la direction de Sharath à Mysore, en Inde.
Claire a travaillé en étroite collaboration avec Sharath-ji et a été son apprentie pendant de nombreuses années, tant pour ses cours occidentaux du matin que pour ses cours indiens de l'après-midi. ​
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Claire est une élève assidue de la méthode traditionnelle Ashtanga Yoga. Depuis 1999, elle voyage presque chaque année pour étudier le yoga, la musique indienne (en particulier le bansuri), l'Ayurveda, les mantras, la méditation et la philosophie védique.
En plus de ses études d'Ashtanga yoga, Claire a passé de nombreuses années sous la direction directe de Swami Niranjanananda et de ses professeurs à apprendre le Bhakti yoga.
Outre l'enseignement de la pratique guidée de l'Ashtanga de style Mysore, des cours et des ateliers, Claire anime également des ateliers et des retraites dans des studios à travers le monde. Son approche du partage des asanas de yoga (des débutants aux pratiquants plus expérimentés) est un équilibre entre force et douceur. Elle a une conscience profonde de la fonction biologique des asanas et sait mettre en relation les éléments physiques, émotionnels, mentaux et dévotionnels de cette pratique riche qu'est le yoga.
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Claire est née en Australie et a fondé Ashtanga Yoga Shala Provence dans le sud de la France en 2012, où elle enseigne en français et en anglais à un mélange d'étudiants locaux et de visiteurs internationaux.
Claire concilie sa passion pour l'Ashtanga Yoga et son rôle de maman auprès de sa jeune fille Ananda. Claire est également titulaire d'une licence en relations internationales, d'une maîtrise en linguistique de l'université de Sydney, en Australie, et d'un diplôme de troisième cycle en enseignement de l'anglais de l'université de Cambridge, en Angleterre. Elle a travaillé pendant plus de dix ans comme professeure d'université. Forte de ses solides bases en tant que formatrice pour adultes, Claire excelle dans l'art d'accompagner ses élèves (tant en yoga qu'en linguistique) là où ils en sont et de les aider à dépasser confortablement leurs limites.
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DELPHINE ROUSSEL
ASHTANGA DU SOIR
J'ai pratiqué la danse moderne jazz à haut niveau pendant 25 ans à Bordeaux . J'aime les voyages , la musique , l'Art et la spiritualité .
Apprenti yogiste chez Claire Saunders depuis quelques années,je découvre l'art d'enseigner avec passion !
Je respecte la tradition du mysore scrupulesement telle que Claire la transmet .
Hate de vous retrouver le mardi et le jeudi soir pour la classe d'ashtanga débutant et de partager cette pratique qui a définitivement changé ma vie !