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Si vous recherchez un renouveau émotionnel, spirituel ou physique, venez avec moi en Italie.

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Au cœur de la région du Chianti Classico, à la ferme Casa Sola, nous séjournerons dans des logements charmants et pratiquerons quotidiennement l'Ashtanga Yoga dans  une ancienne grange restaurée avec des fenêtres lumineuses qui donnent sur des paysages relaxants de forêts et de vignobles.

 

C'est l'endroit idéal pour libérer l'esprit et régénérer le corps et l'âme.

Traduit avec DeepL.com (version gratuite)

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Afin de garantir la qualité, cette retraite est limitée à un maximum de 14 participants.

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TOUS LES REPAS SONT INCLUS

2 délicieux repas végétariens par jour, comprenant le petit-déjeuner/brunch et le dîner.

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YOGA

Au moins 2 cours de yoga par jour

Le matin et le soir

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​EXTRA Choses à faire

- Visitez les villages et les villes des environs

Notre centre de retraite est situé à Barberino Val d’Elsa, à proximité de Florence, Sienne et Volterra, ainsi que des célèbres villages médiévaux tels que San Gimignano, Monteriggioni et San Donato.

- Promenades en forêt

- Piscine

- Dégustation de vins et d’huiles d’olive locaux

- Cours de fabrication de pâtes fraîches

- Équitation dans le centre équestre voisin

- Soirée fascinante d’observation astronomique

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